ic Подберите свою программу питания
Наши сервисы
Рассчитайте калорийность блюда
Посчитайте калорийность своего рецепта с помощью нашего калькулятора
Пройдите тесты
Подберите тесты и узнайте, насколько правильно вы питаетесь
Спросите эксперта о здоровом питании
100 вопросов и ответов о правильном сезонном питании
Подберите тренировку
Программы занятий на каждый день
Создайте ваш дневник питания
Соблюдайте план питания соответственно подобранной программе
О составе продуктов питания
Узнайте больше о полезных для вашего организма веществах и микроэлементах в продуктах питания
4 сезона - тарелка здорового человека
Читать больше- Осень
- Зима
- Весна
- Лето
Капустный хит-парад, инопланетный цикорий и маринованная тыква.
Рассказываем о том, на какие продукты стоит обратить внимание в первом осеннем месяце.
Чем ближе осенняя непогода, тем серьезнее каждый из нас задумывается над тем, как укрепить иммунитет своих детей.
Природные добавки к чаю делают напиток не только более вкусным, но и полезным.
Самые популярные суперфуды легко заменить привычными продуктами.
Создать хорошее настроение могут не только доброта окружающих, дружеская поддержка или прогулка с любимым человеком. Это могут сделать и привычные нам продукты.
Шашлык можно приготовить из баранины, говядины, курицы, рыбы, овощей и даже фруктов. Но все же лучше отдать предпочтение свинине с небольшим содержанием сала – она легко переваривается.
Наступили долгожданные выходные, время традиционных пикников. Чтобы отдых был ничем не омрачен, помните про меры предосторожности.
С весенним теплом и солнцем к нам приходит светлый праздник Пасхи. В 2021 году православные христиане отмечают ее 2 мая.
На какие овощи, фрукты, ягоды и зелень стоит обратить внимание.
В лесу так много ягод, многие из которых выглядят очень привлекательно. Что если попробовать их на вкус? Не стоит этого делать! Они могут быть ядовиты.
Стратегический партнер
Медиа-партнеры
Комсомольская правда
«Время питаться правильно» - специальный проект о здоровом питании на сайте крупнейшей федеральной газеты «Комсомольская правда»
Подробнее
Россия-1. Формула Еды
«Формула еды» - большое гастрономическое путешествие по России на крупнейшем федеральном телеканале Россия-1
Подробнее
Россия-1. О самом главном
«О самом главном» - популярная телепередача о здоровье и здоровом питании с Доктором Мясниковым на крупнейшем федеральном телеканале Россия-1
Подробнее
Журнал «Домашний Очаг»
Ежемесячный журнал с тиражом 280 тыс. экземпляров для женщин, посвященный вопросам здоровья, семьи, красоты, карьеры, отношений.
Подробнее
РИА Новости
«Выбери с Роспотребнадзором» - специальный проект о качестве товаров на российском рынке
Подробнее
1 Канал. Жить здорово
«Жить здорово!» - российская телепередача, выходящая на «Первом канале». Главная ведущая и руководитель передачи - Елена Малышева
Подробнее
RU.TV
Российский музыкальный телеканал в сотрудничестве с Роспотребнадзором подготовил серию эфиров о правильном питании.
Подробнее
АиФ
Специальные выпуски о правильном питании на портале крупнейшей федеральной газеты «Аргументы и Факты»
Подробнее
НТВ. Нашпотребнадзор
Потребительский проект «НашПотребНадзор» — это журналистские расследования на волнующие каждого зрителя темы
Подробнее
Россия-1. Доброе утро
Серия сюжетов о здоровом питании на телеканале Россия-1 в программе «Доброе утро»
Подробнее
НТВ. Живая еда
«Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — научно-кулинарный проект известного журналиста с медицинским образованием
Подробнее
Журнал «Гастрономъ»
Один из крупнейших в России кулинарных сайтов с самой интересной информацией о еде и проверенными на редакционных кухнях рецептами.
Подробнее
Вести.ру. Время питаться правильно
«Время питаться правильно» - специальный проект на портале Vesti.ru - серия мультфильмов для детей и взрослых о здоровом питании
Подробнее
Mail.ru
Журнал для женщин Леди Mail.ru - новости о звездах, модные тенденции, статьи о красоте и здоровье.
Подробнее
ТНТ. «Найти за 90 секунд»
Короткие информационно-развлекательные сюжеты, которые просто и доступно показывают функциональность порталов, созданных при поддержке АНО «Национальные приоритеты».
Подробнее
Love Радио
Серия рубрик, призванная вдохновить молодых людей на правильное и сбалансированное питание, привить привычку следить за своим здоровьем и сознательно подходить к выбору продуктов для дневного рациона. А главное сформировать и поддержать тренд о том, что быть здоровым – это модно!
Подробнее
Maximum
В утреннем эфире радиостанции стартовала рубрика – «Здоровый апгрейд». В ней ведущие будут соблюдать принципы правильного питания и ежедневно рассказывать о них радиослушателям.
Подробнее
Русское радио
В эфире «Русского радио» слушайте рубрику «Не три толстяка» в утреннем шоу «Русские перцы». Из рубрике вы узнаете правила здорового питания.
Подробнее
Пятница. Готовь как шеф
Подробнее
Детское радио
«Вкусные истории» - программа о здоровом питании для детей и взрослых на первой в России радиостанции, ориентированной на детскую аудиторию
ПодробнееПартнеры проекта
Союз педиатров России
ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России
ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России
ВДЦ «Орленок»
Салаты Белая Дача
Салатные листья нарезаны, тщательно вымыты, обсушены и упакованы. Подробнее
X5 Group
Группа «Черкизово»
Национальный Союз Свиноводов
Национальный Союз Мясопереработчиков