Меню при повышенном уровне сахара крови

Общая калорийность рациона: 1992 ккал

Вы не можете добавить меню в дневник питания, пока не авторизуетесь на сайте.

Авторизоваться
Меню при повышенном уровне сахара крови
  • Меню на день

Завтрак

Наименование блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Мясо отварное 50 11,7 4,4 -
Гречневая каша
200 6 6,8 29,2
Салат из свеклы
и яблок
150 1,2 4,5 25,5
Чай с молоком 200 6 5 7

Второй завтрак

Наименование блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Яблоко свежее
150 1,2 1,2 14,7
Наименование блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Борщ вегетарианский со сметаной 250 2,8 6 14,4
Бефстроганов из отварного мяса 50 9 8,2 1
Тушеная капуста 100 1,8 2,1 5,3
Мусс яблочный с подсластителем 200 3 0,8 10

Полдник

Наименование блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Отвар шиповника 200 1 - 6,8
Наименование блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Шницель капустный без соли 150 4,5 16,5 15
Лапшевник с творогом 150 13,8 8,9 36,4
Чай 200 1 - -
Наименование блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Кефир 200 6,6 4,6 8,16

Сухой паек

Наименование блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Хлеб ржаной, отрубный или цельнозерновой 200 14 2 88

top